進入四月份，高考備戰(zhàn)工作日趨嚴峻，高三學生面對高考這一人生大事，更容易產生急躁、焦慮等情緒，出現(xiàn)失眠、精神衰弱等現(xiàn)象，這也成為困擾學校、家長的一大難題。針對目前高考備戰(zhàn)的緊張形勢，遼寧星空文化咨詢服務有限公司聯(lián)合鞍山市第三中學從實際出發(fā)，立足緩解壓力、增強信心、凝聚意志，培養(yǎng)健康心態(tài)，激發(fā)拼搏動力，在高三學生中大力開展心理減壓拓展訓練活動，受到學生及家長的贊譽好評。

心理減壓訓練活動現(xiàn)場 

訓練一：激情節(jié)拍

    為切實把此次高三學生心理減壓拓展訓練活動落實到實處，公司劉德文經理多次與校方對活動進行研究；為確?；顒禹樌_展，又確保全程安全，公司認真準備教官教員和各類器材，并針對高三學生實際開展活動前專項訓練演練，確保了高質量完成訓練任務。心理減壓拓展訓練活動共分三個階段：一是激情節(jié)拍；二是不倒森林；三是竹行萬里?；顒娱_展過程中，所有教官都以身作則，積極啟發(fā)和引導學生踴躍參與其中。同學們在活動中表現(xiàn)的非常輕松和愉快，在完全釋放自己的同時，獲得了勇敢、信任、團結和拼搏的力量。

組織正規(guī)有序

通過此次心理減壓拓展訓練活動，使全體高三學生放松了心情，愉悅了身心，增強了內心正能量，同時也進一步激發(fā)了同學們的“戰(zhàn)斗”意志，以更大的動力去實現(xiàn)自己的高考夢想和遠大抱負。